Sport für Ältere (ohne Springen)
Montag, 9 bis 10 Uhr
Ursel
ohne Anmeldung
Mami-Fitness (Rückbildung)
Montag, 10 bis 11 Uhr
Alice
Anmeldung hier
Taiso (Budo-Gymnastik)
Montag, 18 bis 18.45 Uhr und Donnerstag, 18 bis 18.45 Uhr
Heiko
nur online, link wird auf Anfrage verschickt (über zoom)
TaiChi: Übungen, die den Geist beruhigen
Mittwoch, 20 bis 21.30 Uhr
Lili
Move&Relax: leichte Bewegungen und große Entspannung
Dienstag, 18.30 bis 19.30 Uhr
Alexandra K.
ohne Anmeldung
Gymnastik
Montag, 19 bis 20 Uhr (Ursel)
Dienstag, 20 bis 21 Uhr (Angelika/Renate)
Freitag, 17 bis 18 Uhr (Ursel)
Fit durchs Jahr: Aerobic und mehr
Montag, 20 bis 21.30 Uhr
Donnerstag, 20 bis 21.30 Uhr
Chris
Athletik Crossfit Training
Dienstag 19.30 bis 21 Uhr
Alexander K.
Aikido
Donnerstag, 20 bis 21.30 Uhr
Axel
Selbstverteidigung
Freitag, 19.30 bis 21 Uhr
Alexander K.
Judo für Erwachsene
Dienstag, 20 bis 21.30 Uhr (Thomas)
Freitag 17.30 bis 19 Uhr (Manfred)
Freitag, 19 bis 21 Uhr (Peter)